孕妇降火的食物和水果?

2023-07-09 13:07:39     来源 : 南方养生网


【资料图】

孕妇在怀孕期间,尽量不要吃一些辛辣刺激油腻的食物,以免造成上火的症状,如果孕妇上火了,平时一定要注意多吃一些清淡的食物,比如多吃一些蔬菜水果,草莓西瓜,西红柿黄瓜,橙子,等,还要多喝一些白开水,避免上火。为了胎儿能够健康的发育,孕妇一定要健康的饮食。

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